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era al pub con alcuni amici quando una storia sulla maratona di Melbourne è venuto su, e mi ha detto che proprio lì e poi che stavo per farlo, dice. probabilmente ha avuto un skinful così non ero pensare alle conseguenze di quello che dicevo, ma una volta che ho commesso dovevo farlo. 18 mesi più tardi ha due maratone sotto la sua cintura di Melbourne e Townsville ed è in formazione per sua più grande sfida ancora: The Big Red Run attraverso il Simpson Desert in South Australia, con partenza e arrivo a Birdsville. L'evento si sviluppa su sei giorni, a partire da luglio 2 7, e coinvolge i concorrenti hanno completato un 250 km sconcertante per raccogliere fondi per la Juvenile Diabetes Research Foundation. Izzi ha finora ricevuto poco più di 2.200 dollari in sponsorizzazioni e vede l'ora di andare avanti. la fortuna di essere in grado di eseguire quanto ho alcun problema con le mie gambe o alla schiena come un sacco di gente, dice. Lei striscia fuori dal letto ogni mattina alle 5 del mattino a correre per un'ora su un tapis roulant prima di prendere Molly per una corsa una volta che ottiene la luce. Si allena sette giorni alla settimana che unisce l'interval training e la forza con lunghe percorrenze e allo stesso tempo a lavorare come account manager presso Geo Commodities. Lei è stanca un sacco di tempo, ma come ogni buon corridore che conosce il segreto è prevalente la stanchezza. è quel punto in ogni maratona quando si colpisce il muro e il tuo corpo si ferma glicogeno brucia e inizia a bruciare i grassi, spiega Izzi, che ispira anche la laurea di scienza alla moda un regime di funzionamento adeguato e la dieta. quel momento in poi un sacco di esso è mentale e si deve trovare un modo per farti attraverso di essa. per me sarà l'ascolto di musica. Altre volte sarà con l'atmosfera di una grande maratona come Melbourne. tutto l'addestramento Izzi sta mettendo in, lei è nervoso per come lei se la passeranno venire settimana della gara. I partecipanti nella Grande Red Run fare una maratona al giorno per i primi tre giorni, una 31 km in quattro giorni, 84 km eseguito su cinque giorni e finiscono con una relativamente facile otto chilometri a piedi o correre al pub Birdsville. Il Simpson Desert è noto per le sue tempeste di sabbia e Izzi può sperare solo la sua formazione rigorosa lei ha preparato per i suoi molteplici stati d'animo. preoccupata per come vado avanti cinque giorni quando ho eseguito due maratone back to back lo stesso giorno, lei dice. sarebbe abbastanza difficile di per sé, ma venuta fuori tre maratone sui tre giorni precedenti sarà una sfida enorme. ha un piano in atto. Se le cose si fanno troppo difficili che verrà eseguito con un gruppo e magari chiacchierare con loro come lei va, per cercare di prendere la sua mente fuori i dolori fisici. Lei ammette di non essere un corridore particolarmente veloce suo miglior tempo della maratona è di 4 ore e 45 minuti e dice l'emozione di finitura è ciò che la spinge. la sensazione di essere in grado di fare qualcosa che non tutti possono fare, se sono fisicamente in grado o raccontare se stessi possono dice. una giornata maratona arriva intorno ad esso come il vostro grande finale personale. E sai l'unico motivo per cui non vi è perché eri abbastanza forte per uscire dal letto ogni mattina e correre, anche quando era freddo o si erano stanchi. google_ad_section_end (name = story_body)\u003e 2012 Nike Free Run 2 Grigio Blu Uomini ,Uomini Nike Free Run 2 Rosso Oro Nero Bianco 2012 Nike Free Run 2 Black Yellow Men donne Nike Free Run 3 Nero Argento Bianco Uomini Nike Free Run 3.0 V4 Lupo Grigio Riflettere Argento Blu Glow Nike Roshe Run Woven Uomo Arcobaleno Nike Roshe Run Uomini Grigio Blu Quilted Uomini Nike Free Run 3.0 Chrome Yellow Reflect Argento Bianco platino Nike Roshe Run Donna Nero Bianco Uomini Nike Free Run 2 Nero Bianco Verde La gente dice che i diamanti sono i migliori amici di una ragazza. Ma sono davvero? Sembra che al giorno d'oggi, molte donne possono giurano che le scarpe sono i loro veri piaceri colpevoli. Chiedi quasi ogni donna si sa e sicuramente, si mettono d'accordo che un gran paio di scarpe sono i migliori accessori di moda che si può avere. Se siete in una missione per trovare la coppia perfetta di scarpe per te stesso, allora complimenti a voi. Questo è davvero il momento ideale per aggiornare il vostro guardaroba e, allo stesso tempo trasformare se stessi in un alto diva della moda. Ma se sei un appassionato di scarpe newbie, quindi la prima cosa che devi imparare sono i tipi di scarpe da donna. Ecco un elenco dei diversi stili di scarpe che vi aiuterà con la vostra nuova indulgenza trovati: Scarpe hanno due tipi principali: appartamenti e tacchi. Mentre entrambi di loro possono sembrare molto elegante in piedi, hanno differenze molto distinte. Appartamenti, come suggerisce il nome, sono le scarpe che non hanno i tacchi. Si adattano snuggly ai piedi senza elevazione e la tensione. Molti credono che gli appartamenti sono le scarpe più comode in quanto non causano tensioni muscolari. Mantiene i piedi molto rilassato e tendini non sono tirato quando si cammina. talloni , d'altra parte, sono tipi di calzature che hanno ascensori sotto la parte del tallone del piede. Questi tipi di scarpe sono noti per essere molto sexy come aggiunge altezza per l'utilizzatore. Allo stesso tempo, i tacchi tenere i piedi puntati facendoli apparire più elegante e sottile. Tuttavia, tacchi può richiedere tempo per abituarsi. In un primo momento, si può sentire tensioni muscolari quando si indossano i tacchi per lunghi periodi di tempo, ma una volta che si ottiene la mano di esso, si sarà certamente godere di indossare questi accessori sofisticati. Dalle due tipi principali, scarpe delle signore sono ancora divisi in diverse categorie. I primi sono i sandali. Perfetto per indossare in un giorno casuale o un accoppiamento con un bel vestito da cocktail, sandali possono sembrare molto glamour. Questo tipo di scarpa è caratterizzato da cinghie e sono tipicamente indossati solo durante le stagioni calde come in estate e in primavera. Stivali sono scarpe che sono un punto fermo durante la stagione invernale. Di solito, questi tipi di scarpe sono caratterizzati da una calzatura punta chiusa che sono spesso stinco al ginocchio alto in lunghezza. Essi sono destinati a mantenere i piedi caldi, che sono costituiti da materiali che isolano come pelle di pecora, pelle e camoscio. Muli sono come pantofole in un senso che non hanno alcun cinghie per il supporto posteriore. Sono facili da indossare pure. Queste scarpe possono essere chiuso o aperto toed e possono essere indossati con facilità. Vanno bene con qualsiasi tipo di abbigliamento pure. E 'necessario avere almeno qualsiasi laurea flusso fare domanda per un posto di lavoro in lavoro banca pubblica. Ogni parola scritta in questo articl. 2012 Nike Free Run 2 Grigio Blu Uomini,Le scarpe sono i migliori amici di una donna. Scarpe portano la nostra autostima. Scarpe definiscono chi siamo. Senza la scarpa giusta nostro vestito è incompleta. Proprio come le donne sono ossessionati con l'acquisto di vestiti sono anche ossessionati con l'acquisto di scarpe. Le donne non possono mai essere contenuti con pochi paio di scarpe. Devono avere scarpe per ogni occasione e in ogni colore, come stivali, tacchi alti, sandali e tutti gli altri tipi di scarpe. Ma il fattore principale è, non si conosce il tipo di scarpe da abbinare con che tipo di abbigliamento? Come molti disegni come ci potrebbero essere disponibili il più complicato che può arrivare a ottenere la migliore corrispondenza tra il tuo abbigliamento e scarpe. Donne semplicemente amano essere coccolati con vari tipi di scarpe durante tutto l'anno. Quando si indossa un abbigliamento casual con sandali carini o ballerine sembrano chic pur essendo davvero comodo. Poi si tratta di usura del partito di fantasia quando miglior accessorio di una ragazza è i suoi tacchi alti. Tacchi ti fanno sembrare molto più elegante e si dà una falcata di eleganza e bellezza aggiunto. Indipendentemente dal fatto che si sta andando a una festa o andare in ufficio, si dovrebbe avere la possibilità di presentare se stessi all'interno della scarpa quello che si adatta perfettamente. Troverete solo così numerosi diversi look che diventa così schiacciante di decidere come si può guardare perfetto accoppiamento tipo scarpa perfetta con l'abito perfetto. Il mondo della moda è stato in continua evoluzione che rende più difficile mantenere il passo con tutti i più nuovi stili. Tutti i suoi circa lo stile e il design che va nella tua scarpa che rende ciò che vi trasformerà da normale a elevato look di moda. Ma non importa quale tipo di abbigliamento tuoi indossando tacchi alti possono semplicemente non passa mai di moda. Siete in grado di abbinare con i vostri jeans casuali, la gonna, o il vostro partito svanisce abiti. Tacchi sarà sempre guardare favoloso su ogni abito ordinario. Ma quando si parla di tacchi la parte comfort non può essere ignorato. Le migliori scarpe firmate generalmente dotati di comfort in loro. Indossare i tacchi alti non significa che hai a nudo il dolore di suole e scarpe scomode scomode. Siete in grado di trovare sempre un paio di tacchi che ha l'equilibrio perfetto in esso rendendolo così comodo che si può anche eseguire in loro. Peraltro, queste saranno disponibili solo nelle fascia alta migliori negozi di design che saranno abbastanza costosi. Tuttavia, le scarpe sono ottenibili in tutte le fasce di prezzo. Se non si hanno i soldi per permettersi costosi abbigliamento di grandi firme che si è in grado di scoprire ancora qualche cosa all'interno delle altre varietà che sono molto più economici e offrono anche una vasta gamma di modelli tra cui scegliere. Entro la fine nulla può battere sandali. Sandali sono un elemento usura quotidiana. Uscire per lo shopping, semplicemente uscire con amici o qualunque sia la ragione, forse, sandali sono semplicemente un dovrebbe avere per il vostro uso quotidiano. Trovare una coppia funky veramente pulcino di sandali in un colore universale come tonalità della pelle o una tonalità di marrone che completa il tono della pelle vi assisterà coppia con qualsiasi colore vestito che indossi.

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Questi tacchetti sono di colore viola e verranno visualizzati meglio su un campo. Con questo disegno, un centrocampista può avere una migliore possibilità di essere passato la palla dai suoi compagni di squadra. Un altro buon Nike tacchetto è la Nike Superfly II con un design che li rende il più leggero possibile, a soli 7,8 once La differenza tra queste e le bitte Mercurial Vapor sono l'uso della tecnologia Flywire, che dispone di fili che si attaccano sotto il tacchetto per fornire trazione supplementare. I tacchetti hanno anche prigionieri di regolazione nella parte anteriore per consentire aderenza quando un girevole centrocampista o perni sul campo. Una delle migliori linee di tacchetti Adidas ha rilasciato negli ultimi anni è la loro serie adiPure. A partire dal 2010, il adiPure III è il più aggiornato e presenta alcune modifiche di progettazione minori, anche se Adidas tende a non discostarsi dal loro approccio più conservativo alla bitta. Non esistono colori brillanti della serie adiPure e non esistono dispositivi di trazione speciale sotto la scarpa. Invece, i tacchetti che sono fatti di pelle di canguro liscia e resistente che permette di scivolare sulla loro con facilità. Inoltre rompono in più velocemente di altre marche. Per un livello di comfort, il adiPure III ha creste poste lungo il tacco interno della tacchetta per aiutare a prevenire la formazione di vesciche mentre vengono rotti. Questo da solo può attirare centrocampisti a questi tacchetti, perché sono pronti per essere utilizzati immediatamente in un partita di calcio. Questi tacchetti hanno anche imbottitura extra nella suola per evitare la formazione di vesciche da atterraggio duro su quella sezione dei vostri piedi durante le partite. I tacchetti Adidas adiPure III costano circa $ 130 a partire dal 2010. Questo marchio di tacchetti è sempre stata conosciuta per essere il migliore per la creazione di capacità di velocità. 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